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- 11月14日夜) お米生活75日目。たまにはクリスプスを食す。2024年11月14日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。ダイエット開始日:2022年1･･･て残してあったヤツ(写真右側)。 まぁ、他･･･腸控え目なさんが2回記録更新ちゅ~~~明日も続きますように で･･･
